تبلیغات
دانشجویان مهندسی شیمی دانشگاه سمنان
نظرسنجی
آیا به طور جدی در آزمون کارشناسی ارشد شرکت خواهید کرد ؟

آمار بازید
کل بازدید ها :
بازدید امروز :
بازدید دیروز :
بازدید این ماه :
بازدید ماه قبل :
تعداد نویسندگان :
تعداد کل مطالب :
آخرین بروز رسانی :
درباره ما

از این تصمیم بیهوده ، چه چیزی قسمتم بوده؟!؟!؟

با عرض سلام وخسته نباشید .هدف ما از راه اندازی این وبلاگ ایجاد بستری علمی وتفریحی برای دانشجویان محترم مهندسی شیمی(علی الخصوص 90 یای دانشگاه سمنان) است. کلیه مطالب وبلاگ یا از خودمونه ،یا از دیگران ولا غیر.
هرگونه شباهت اسم ها و عنوان های ذکر شده در وبلاگ با کلیه اشخاص حقیقی و حقوقی کاملا عمدیست و ما نفس کش میطلبیم!!!
افراد یاسازمان هایی که قصد دارند دست به استفاده غیر مجاز (بدون ذکر منبع) از محتویات وبلاگ بزنند خب بزنند کی به کیه!

ایجاد کننده وبلاگ : Saeed.Hasan Abadi

Online User yping Test and try!



و بعد مدتها یه پست مفید


محاسبه وزن ایده آل روش های متفاوتی دارد. یکی از ساده ترین و مؤثرترین روش ها ، استفاده از "شاخص توده بدنی" یا BMI است.

BMI یا شاخص توده بدنی از اصطلاحات معروف علم تغذیه است. شما بوسیله BMI می توانید بدانید که آیا از لحاظ وزنی در محدوده سلامت هستید، دارای اضافه وزن و یا چاق هستید؟

BMI بدین صورت محاسبه می شود که وزن خود را بر حسب کیلوگرم بر مجذور قدتان بر حسب متر تقسیم می کنید . عددی که بدست می آیدBMI نام دارد.

درصورتی کهBMI محاسبه شده :

کمتر از 19 باشد ، کمبود وزن دارید و لاغر هستید.

بین 19 تا 25 باشد ، وزن طبیعی دارید و در محدوده سلامت وزنی هستید. 

بین 25 تا 30 باشد ، اضافه وزن دارید.

بیش از 30 باشد، چاق هستید.

اما وزن ایده آل ما چقدر است؟

همانطوری که بیان شد وزن ایده آل به عوامل زیادی بستگی دارد که یکی از مهم ترین آنها سن می باشد.

با افزایش سن، به طور طبیعی میزان چربی ذخیره ای بدن بالا می رود و BMI افزایش می یابد.

از این رو با استفاده از جدول سن ،BMI مناسب گروه سنی خود را بیابید .

 

BMI گروه سنی
22 24-19
23 34-25
24 44-35
25 54-45
26 64-55
27 65 به بالا







محاسبه اضافه وزن و محاسبه کمبود وزن
ـ



دسته بندی : آیا میدانید , مطالب آموزنده ,

آخرین مطالب

» رنو کوید (KWID) جایگزینی برای پراید +قیمت و مشخصات جزییات بیشتر : رنو کوید (KWID) جایگزینی برای پراید +قیمت و مشخصات ( چهارشنبه 19 آبان 1395 )
» اختصارات پر کاربرد در زبان انگلیسی ( چهارشنبه 13 مرداد 1395 )
» نکته ای جذاب در هواوی شات ایکسHuawei Shot X ( جمعه 14 اسفند 1394 )
» آن‌جا که زمین به آسمان می‌رسد ( جمعه 14 اسفند 1394 )
» جدول مقایسه‌ی برترین گوشی‌های اندرویدی ( جمعه 14 اسفند 1394 )
» بوگاتی شیرون.هیولایی که ۱۰۰ لیتر بنزین را ۹ دقیقه‌ای می‌بلعد! ( جمعه 14 اسفند 1394 )
» مشاهده موجودی شبیه به حلزون در تصاویر جدید سیاره پلوتو ! ( سه شنبه 29 دی 1394 )
» نام دروس و ضرایب کارشناسی ارشد مهندسی شیمی (کد 1257) (سراسری) ( چهارشنبه 11 آذر 1394 )
» نتیجه ( جمعه 6 آذر 1394 )
» آهنگ درخواستی ( پنجشنبه 14 آبان 1394 )
» باور نکردنی بود روحت شاد مرد بزرگ ( دوشنبه 13 مهر 1394 )
» نظر سنجی ( شنبه 11 مهر 1394 )
» ... ( جمعه 10 مهر 1394 )
» بازی فکری اسرار خطوط همراه با قرعه کشی و جایزه ( دوشنبه 6 مهر 1394 )
» عدم نمایش درست زیر نویس در KM Player ( جمعه 3 مهر 1394 )